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Klassisches Kung Fu

traditionell und funktional




Der neue Kampfsport

systematisch, sportlich und modern




Nr.1 für Selbstverteidigung

einfach und effektiv




Functional Training

Fitness mit Personal Trainer




Fit&Fight MOVE

DAS aerobe Fitnesstraining




altersgerechte Selbstverteidigung

Sicherheit für Dein Kind




Selbstverteidigung

gegen bewaffnete Übergriffe

Fit&Fight Center Linz

Yong Chun Kung Fu ist eine Kampfkunst die einfach und effektiv angewendet werden kann.

Dieses Training wird Ihnen helfen einen inneren Ausgleich zu erlangen..

Yong Chun Concept ist dem Kampfsport ähnlich.

In diesem Training liegt der Schwerpunkt auf Bewegung, Reaktionstraining, Koordination und Distanzgefühl...

RDC ist eine speziell entwickelte Selbstverteidigung.

Testen Sie unser System in einem unverbindlichen Probetraining und vergleichen Sie...

►Die abwechslungsreiche Alternative zum Fitness-Studio!

Unser Crosstraining kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Gegenwart mit bewährten Übungen aus der Vergangenheit....

Im Fit&Fight Kinder Kung Fu werden wir Ihrem Kind eine altergerechte, verhältnismäßige und sinnvolle Selbstverteidigung unterrichten.

Körpergefühl, Respekt, Koordination und die Verbesserung der Grob- und Feinmotorik sind die wichtigsten Trainingsinhalte...

Scirmen ist ein cooles Training mit allen Arten von Hieb und Stichwaffen.

Diese Trainingsinhalte können auch waffenlos perfekt für die Selbstverteidigung verwendet werden....

Schnelle Rhythmen und kräftige Bässe animieren zu dynamischen und kraftvollen Schlag- und Trittkombinationen unserer Fit&Fight Kampfkunst und anderer Kampfsportarten.

Durch dieses Training verbessern Sie Ihre körperliche Fitness, Beweglichkeit, Fein- und Grobmotorik, Kraft, Schnelligkeit, aerobe Ausdauer, Koordination und Flexibilität.

Fitnessboxen @Fit&Fight startet nach Ostern.

Spaß, schwitzen, auspowern mit netten Leuten und cooler Musik...

Standorte

Linz

Fit&Fight Center Linz - Edisonstraße 30 - Hauptstandort - Ausbildungszentrum

Mehr Info
Dornach

Fit&Fight Linz/Dornach - EKIZ Dornach, Johann-Wilhelm-Klein Straße 70

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Enns

Fit&Fight Akademie Enns - Union Sporthalle - Dr. Hubert-Schilhuber-Weg 2

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Verein Steyr

Fit&Fight Steyr, NMS Münichholz, Sepp-Ahrer-Straße 1a, Gymnastiksaal 2. Stock

Mehr Info

Das Fit&Fight Konzept

„Nur in einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist“

Mit dem Fit&Fight Center habe ich mir meinen Traum verwirklicht, den alten chinesischen Kampfkunstgedanken: „Körper – Seele – Geist“ in einem Gesamtkonzept zusammenzuführen!

Fit (Gesundheit) & Fight (Kampfkunst/Selbstverteidigung) gehört für mich untrennbar zusammen!

Unser Fit&Fight Angebot ist einzigartig in Österreich!
Das "Fit" steht für qualitativ hochwertiges Fitnesstraining (Crosstraining und MOVE Fitness) mit professioneller, persönlicher Trainerbetreuung. Das "Fight" steht für das spezielle Selbstverteidigungskonzept RDC, das geniale Yong Chun Kung Fu System und für alle die das sportliche lieben, unser Kampfsport Concept.
Dieses Angebot kannst du als komplettes Programm sehen.
Alles ist miteinander verknüpft. Die Programmteile erweitern und ergänzen sich gegenseitig. Diese Programmteile stehen aber auch einzeln für sich und sind komplett.
Alles in Allem ist das Fit&Fight ein Gesamtkonzept, das ich in über 30 Jahren Studium und Forschung entwickelt habe.

Unser umfangreiches Angebot stellt sicher, dass Jedermann/Frau auch findet was er/sie für sich sucht:

Fit:
Crosstraining (Functional Training)

Fit&Fight MOVE

Fight:
Kampfkunst
(Yong Chun Kung Fu)

Waffenkunst (Scirmen)

Sicherheitstraining und Selbstverteidigung ( RDC)

Kinder Selbstverteidigung und Kung Fu

Selbstverteidigung und Kung Fu für Jugendliche

Kampfsport Concept.

Egal ob, alt, jung, Mann oder Frau, unabhängig von der körperlichen Verfassung, JEDER sollte in den Fit&Fight Schulen die Möglichkeit finden, sein Training individuell und bestmöglich zu gestalten. Vom 6-jährigen Kind zum Jugendlichen bis zum Erwachsenen und älteren Menschen!
Unser Trainings.- und Ausbildungskonzept macht´s möglich.

Mittlerweile sind schon einige meiner treuesten Schüler nach über 15 Jahren Training zur Meisterschaft gelangt und einige davon leiten selbst Fit&Fight Schulen:

Sifu Daniel Steininger (Enns/Linz)

Sifu Johann Spat (Linz)

Sifu Stefan Simader

Sifu Peter Pirnbacher und Mayr Andreas.

Das Fit&Fight Konzept wird in 4 Standorten in Oberösterreich unterrichtet:
Linz, Enns, Steyr und Linz/Dornach

Neugierig geworden?
Dann komm zu einem unverbindlichen Probetraining und mach Dir selbst ein Bild!

Dein

Dai-Sifu Erich Eibl

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