Herbstaktion 2021
►Mega Aktion

Fit&Fight Herbstaktion*:

Trainiere 1 Monat kostenlos bei 6 Monaten Mindestmitgliedschaft:
    
  Du kannst bis zu 84.- Euro sparen!

► Trainiere 2 Monate kostenlos bei 12 Monaten Mindestmitgliedschaft:
    
  Du kannst bis zu 168.- Euro sparen!

► Ein Probetraining ist kostenlos und unverbindlich

Unser Fit&Fight Angebot ist einzigartig in Österreich!

Das "Fit" steht für qualitativ hochwertiges Fitnesstraining (Crosstraining, Fitnessboxen und MOVE Fitness) mit professioneller und persönlicher Trainerbetreuung.
Das "Fight" steht für das spezielle Selbstverteidigungskonzept RDC, das geniale Yong Chun Kung Fu System, Scirmen, Selbstverteidigung mit und gegen Waffen
und für alle die das sportliche lieben, unser Kampfsport Concept.

Dieses Fit&Fight Trainingsprogramm kannst du als komplettes Programm sehen.
Alles ist miteinander verknüpft. Die Programmelemente erweitern und ergänzen sich gegenseitig.
Alle Elemente stehen aber auch einzeln für sich und sind komplett.
Alles in Allem ist das Fit&Fight ein Gesamtkonzept, das ich in über 30 Jahren Studium und Forschung entwickelt habe.
*gültig für alle Neumitgliedschaften ab 1. Oktober 2021

Dein Fit&Fight Team

Zum Probetraining hier klicken!

 

Unser Angebot im Detail:
(Für weitere Infos auf das jeweilige Angebot klicken)

► F.I.T. Crosstraining
Trainiere deinen gesamten Körper mit funktionalen Übungen.
Verbessere deine Kraft, deine Stabilität, beuge Haltungsschäden vor und erhöhe dein Wohlbefinden und die Lebensqualität!
Das Training findet in kleinen Gruppen statt und du wirst von einem Personal Trainer betreut.

► "Move" Fitness
Durch dieses Training verbesserst du deine körperliche Fitness, Beweglichkeit, Fein- und Grobmotorik, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Flexibilität. Große Motivation durch rhythmische Musik, Gruppendynamik und Spaß an der Sache bringen deine Leistung auf ein neues Level.

► RDC Selbstverteidigung
Das Real Defense Concept (RDC) ist ein System, das aus 30 Jahren Erfahrung und Entwicklung entstanden ist.
Dieses Selbstverteidigungs-Training soll ihdir Fähigkeiten verleihen, die du - ähnlich dem Radfahren - nicht mehr verlieren wirst.
Dieses System orientiert sich an den reellen Anfordernissen zur Abwehr eines Übergriffes.

Ob verbaler Angriff, Pöbeleien oder ein massiver Angriff gegen Leib und Leben - RDC bietet dir eine Lösung.

► Yong Chun Kung Fu
Fit&Fight Yong Chun ist klassisches Kung Fu ohne Regeln und Gewichtsklassen und somit kein Kampfsport.

In dieser Sparte steht die Funktion und die persönliche Entwicklung im Vordergrund und nicht der sportliche Vergleich.
Im Yong Chun Kung Fu legen wir den Schwerpunkt auf die persönliche Entwicklung und dem Erlernen von echten Fähigkeiten.

Der Schüler als Person steht hier im Fokus. Jedem wird hier die Möglichkeit geboten sich bestmöglich zu entwickeln und Kung Fu zu erlernen.

► Kampfsport Concept
Concept ist ein Kampfsport mit dem Wurzeln im klassischen Kung Fu.
Jedoch wird im Kampfsport Concept die Kampfkunst sportlich und modern interpretiert.
In dieser Sparte steht daher der sportliche Aspekt im Vordergrund.
Distanzgefühl, Schrittarbeit, Meiden, Ausweichen, Parieren und Timing sind die wichtigsten Trainingstools für unser Ziel:

Wir wollen nicht getroffen werden!
Da in der Regel ein Angreifer auf der Straße keine Boxhandschuhe trägt :-).

► Scirmen
Selbstverteidigung gegen bewaffnete Übergriffe!
• Abwehr von Angriffen mit stumpfen Waffen (Flasche, Aschenbecher, Stock/Stange etc.)
• Einsatz von Alltagsgegenständen für die Selbstverteidigung (Schlüssel, zusammengerollte Zeitschrift, Kubotan, etc.)
• Vorgehen und Abwehr gegen einen Messer-Angriff.

Interessiert?

Dann melde dich hier an und nutze dieses sensationelle Angebot:

      Du wirst im Training von einem zertifizierten Trainer persönlich betreut.

      Wir freuen uns auf Dich!

Zum Probetraining