Kampfkunst Yong Chun
Fit&Fight Yong Chun ist klassisches Kung Fu ohne Regeln und Gewichtsklassen und somit kein Kampfsport.
Yong Chun Traditional ist effektivstes Kung Fu nach Ip Man.
In dieser Sparte steht die Funktion und die persönliche Entwicklung im Vordergrund und nicht der sportliche Vergleich.
Im Yong Chun Kung Fu legen wir den Schwerpunkt auf die persönliche Entwicklung und dem Erlernen von echten Fähigkeiten.
Der Schüler als Person steht hier im Focus.
Jedem wird hier die Möglichkeit geboten sich bestmöglich zu entwickeln und
Kung Fu zu erlernen.
Unsere Philosophie:
Unser Ziel ist, kämpfen zu lernen, um nicht kämpfen zu müssen.
Wer sich und andere zu verteidigen weiß, muss nicht aus Angst oder Stolz einen Kampf provozieren.
Das Wichtigste sind jedoch die Motivation und der Spaß am Trainieren.
Nur so erhalten die SchülerInnen die Fähigkeit sich weiter zu entwickeln.
Unser Yong Chun Kung Fu Unterricht hat 7 Leistungsstufen und ist auf folgende 4 Säulen aufgebaut:
1. Respekt
2. technisches erarbeiten der Lerninhalte
3. Reiztraining
4. anwenden des Gelernten
Durch unser Training verbesserst Du Deine Beweglichkeit, Deine Fein- und Grobmotorik, die Reaktionsfähigkeit, Psyche und Dein Selbstbewusstsein wird gestärkt...
Technisches Arbeiten enthält die, an das Ip-Man System angelehnten Yong Chun Formen die über Holzpuppenformen bis zu den Doppelmesser etc. reichen.
Des Weiteren werden Trainingszyklen, Drills und klassische Bewegungsprinzipien vermittelt, die sowohl die Koordinationsfähigkeit als auch das Verständnis physikalischer Funktionalität verbessern.
Im Reiztraining befassen sich die Schüler mit der Verarbeitung von angriffsbezogenen Trainingsreizen, die durch Trainingspartner und mitunter durch Einsatz gewisser Hilfsmittel wie z.B. Pratzen, gesetzt werden.
Dadurch soll die Reaktionsfähigkeit erhöht werden, die sich in der realen Kampfsituation durch vermindertes Stresslevel und verbesserte Bewegungsqualität auszeichnet.
Anwendung im Kampf bedeutet im Fit&Fight System die Auseinandersetzung mit möglichst realitätsnahen Kampfsituationen, die mit Hilfe des erlernten gemeistert werden sollen.
Dabei steht weniger rundenbasiertes Sparring im Vordergrund, sondern vielmehr die technisch optimale Umsetzung des Kampfsystems.
Die Merkmale von Yong Chun Kung Fu zusammengefasst:
►Yong Chun Kung Fu kann von Jedermann/Frau erlernt werden - Sie müssen keine körperlichen Voraussetzungen mitbringen.
►Yong Chun ist Kung Fu, eine Kampfkunst (kein Kampfsport), in der die Funktion an vorderster Stelle steht - unabhängig von Geschlecht oder Gewicht.
►Yong Chun beschäftigt sich umfassend mit allen Kampfdistanzen: Tritt, Schlag, Stoß, Ellenbogen/Knie, Hebel und Würfe, Bodenkampf.
►Yong Chun lehrt mit der Kraft des Angreifers umzugehen und diese - im Idealfall - gegen ihn selbst einzusetzen.
►Yong Chun ist flexibel; es passt sich der Situation und dem Angreifer an.
►Yong Chun ist intelligent, effizient und schnell.
Durch seine stetige Weiterentwicklung bleibt Yong Chun Kung Fu eine lebendige Kampfkunst, die sich an die Anforderungen unserer Zeit anpasst, ohne seine Tradition zu verraten.
Wir lassen dich im Training nicht alleine!
Du erhältst eine persönliche Betreuung durch unser geprüftes Trainerteam!